Zajęcia JOGI

Na ostatnich zajęciach ,,Jogi”, które odbyły się 28 stycznia 2022 roku przebrnęłyśmy przez zestaw ćwiczeń harmonizujących pracę wszystkich czakr. Na zakończenie – medytacja z mudrą ratującą życie.
Oto kilka niezbędnych informacji dla osób zainteresowanych uprawianiem JOGI:
Czakry – to specyficzne miejsca w naszym ciele, gdzie krzyżują się kanały energetyczne (nadi) i gromadzi się energia (prana). To ośrodki, które odbierają, magazynują i promieniują energię o wibracji właściwej dla swojej funkcji. Zasilają w ten sposób organy znajdujące się w pobliżu czakry i wpływają na materię, myśli, emocje i wybory. Działają podobnie jak termostat na kaloryferze – jeśli jest zamknięty ciepła woda nie wpłynie do kaloryfera. Jeśli jest za mocno otwarty to będzie za gorąco. Tylko ustawienie optymalne daje komfort. Podobnie jest z czakrą- jeśli jest zrównoważona, to energia przepływa w odpowiedniej ilości, zasila i równoważy działanie narządów znajdujących się w okolicy czakry, równoważy emocje, uczucia i myśli odpowiednie dla danej czakry. Aby proces oczyszczania- regulowania pracy czakr wystartował, potrzebujemy energii kundalini- naszej energii duchowej, naszej świadomości i kreatywności. Kiedy nasz systemem subtelny, zostanie „podłączony” do tej energii, nazywamy to oświeceniem (samadhi). Możemy uznać, że oczyszczanie czakr powiodło się, gdy obserwujemy u siebie poprawę zdrowia fizycznego, psychicznego oraz stajemy się lepszymi, bardziej spokojnymi i zadowolonymi ludźmi.
Mudry – to układy palców ręki lub obu rąk, mające działanie uzdrawiania i harmonizowania naszego ciała. Pięciu palcom odpowiada pięć elementów(żywiołów): kciuk – ogień, wskazujący – powietrze, środkowy – eter, serdeczny – ziemia, mały – woda. Nadmiar lub niedobór któregoś z elementów (słońca, powietrza, nieba, ziemi lub wody) jest przyczyną choroby i dolegliwości. Wyrównanie energii następuje wtedy, gdy łączymy odpowiednio palce. Mudra ratująca życie: uspokaja serce, poprawia samopoczucie, pomaga radzić sobie z żalem i lękiem.
Chcecie tego wszystkiego doświadczyć? Przyjdźcie do nas na zajęcia JOGI, zapraszamy.

Przypominamy Wam, że nasz projekt jest realizowany dzięki finansowaniu z dotacji programu Aktywni Obywatele – Funduszu Krajowego oraz z funduszy Europejskiego Obszaru Gospodarczego.

Administratorem danych osobowych przetwarzanych w powyższym formularzu jest STOWARZYSZENIE "RAZEM DLA GLĘD", Ględy 37, 14-105 Łukta. Dane osobowe przetwarzane są w celu obsługi zapytania przesłanego przez udostępniony formularz na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO (prawnie uzasadniony interes administratora polegający na dbaniu o jakość świadczonych usług). Każdy ma prawo żądania dostępu do swoich danych, ich sprostowania, usunięcia (w uzasadnionych przypadkach), ograniczenia przetwarzania oraz zgłoszenia sprzeciwu wobec przetwarzania swoich danych osobowych, jak również prawo do wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale konieczne w celu obsługi przesyłanej wiadomości. Więcej informacji: https://razemdlagled.org/polityka-prywatnosci.

Skip to content